薬剤師がのんびり働きたいなら？年収を下げない職場の見分け方｜僕の実体験

薬剤師がのんびり働ける職場はあります。見分けるときに見るのは、雰囲気の言葉より薬剤師1人あたりの処方箋枚数と、残業が生まれる理由です。

年収が下がるかどうかは、今の年収のどれだけが残業代でできているかで決まります。残業代で膨らんだ年収なら、残業が減ったぶん下がるのは避けにくいです。一方で、手当や交渉で下げ幅を小さくする余地はあります。

僕（管理薬剤師たろう・薬剤師歴10年目・34歳）は、年収550万・月45時間残業のドラッグストア併設調剤から抜けるとき、一度480万まで下げて転職し、2ヶ月で辞めました。3回目の転職で今の薬局に入り、初年度610万で残業も減りました。今は求人を出す側・一次面接をする側でもあります。その両方の立場から、のんびり働ける職場の見分け方と、年収を下げすぎない選び方をまとめます。

薬剤師の「のんびり働きたい」は、何を減らしたいかで探す職場が変わる

「のんびり働きたい」は甘えではなく、今の働き方のどこかに無理が来ているサインだと思います。ただ、同じ言葉でも人によって減らしたいものが違います。ここを決めずに探すと、別の種類の忙しさを引き当てやすくなります。

• 残業・閉店後の作業
• 1日の処方箋の量
• OTC・レジなど業務の幅
• 職場の人間関係
• 立ちっぱなしの体の負担

DS併設調剤にいた頃の僕は、調剤にOTCの接客、レジ、品出しまで担当し、週の半分は遅番でした。閉店後の品出しで夜10時になる日もあり、残業は月45時間です。減らしたかったのは処方箋の量より、業務の幅と閉店後の時間でした。

体の負担が一番つらいなら、立ち仕事がつらい薬剤師の対処法も職場選びの軸になります。

薬剤師がのんびり働けるかは1人あたりの処方箋枚数で測る

「処方箋が少ない店」を探すとき、店全体の枚数だけを見ると判断を誤ります。100枚の店でも薬剤師が4人なら、50枚を1人で回す店より落ち着いていることがあるからです。

物差しは法令の「1人40枚」

薬局に置く薬剤師の人数には、省令で下限があります。前年の1日平均の処方箋数を40で割った数以上の薬剤師を置く、というルールです（眼科・耳鼻咽喉科・歯科の処方箋は3分の2で数えます）。

出典：薬局並びに店舗販売業及び配置販売業の業務を行う体制を定める省令 第1条第1項第2号（e-Gov法令検索）

40枚は「これ以上を1人に持たせない」という上限側の線で、のんびりの基準ではありません。ただ、求人を比べる物差しにはなります。1日の平均枚数を、その日に出ている薬剤師の人数で割ってみてください。1人40枚に近い店は、人が1人休んだだけで回らなくなりやすいです。

枚数が同じでも重さは違う

同じ枚数でも、処方の種類数、一包化や粉薬の多さ、在宅の件数で手間は大きく変わります。見学や面接では、枚数とあわせて次の点を聞くと実態に近づきます。

• 主な処方科はどこか
• 一包化は1日何件か
• 在宅は何時に回っているか
• 事務さんは何人いるか

聞いて終わりにせず、答えをどう読むかまで決めておくと比べやすくなります。

聞くこと	落ち着き やすい答え	重くなり やすい答え
主な処方科	1〜2科で ほぼ決まる	科が多く 毎回違う
一包化	曜日や担当が 決まっている	来た順に その場で作る
在宅の時間	日中の枠に 入っている	閉局後に 回っている
事務さん	入力と会計を 任せられる	薬剤師が受付も レジも持つ

シフトを組む側から見ると、見落とされやすいのは事務さんの人数です。入力や会計を任せられない店では、薬剤師が受付からレジまで動きます。枚数が少なくても、手が止まる時間はほとんどありません。

一包化と粉薬は、枚数の数字に出てこない手間です。「一包化は誰が、いつ作っていますか」と聞くと、外来の合間に1人で抱えているのか、時間を分けているのかが分かります。

もう1つ、平均ではなく山の日を聞いてください。「一番混む曜日と時間帯は、薬剤師何人で回していますか」という聞き方です。平均の枚数が少なくても、山の日に1人なら、その日は休憩が取れない店かもしれません。

逆に、1人あたりの枚数が少なすぎる店にも別の悩みがあります。手が空く時間が長いと、スキルが落ちないか不安になる人もいます。暇な薬局で鈍る力と伸ばせる力は、薬局が暇すぎてスキルが不安なときの記事で1人あたり枚数の数え方から書いています。暇でつらい気持ちの整理は調剤薬局が暇すぎてつらいときの本音にまとめました。

のんびり働ける薬剤師の職場タイプと、合う人・合わない人

ここでは、のんびり寄りに振れやすい職場を挙げます。どれも「そのタイプなら必ず楽」ではありません。共通して見るのは、業務の量が読めて、終わる時間が決まっているかどうかです。

単科クリニックの門前薬局

内科・皮膚科・眼科など1つの診療科の門前は、扱う薬の範囲が限られ、流れが読みやすい職場です。閉局時間もクリニックの診療時間に合わせて決まるので、帰る時間の見通しが立ちます。僕が新卒で入った調剤薬局Aも内科の門前でした。

注意したいのは、門前の医院の受付終了が遅い日や、医師が1人増えた曜日です。曜日ごとの枚数の差を聞いておくと、忙しい日が読めます。処方の幅は狭くなるので、経験を広げたい人には物足りなさが出ることもあります。

処方箋枚数の少ない薬局

1人あたりの枚数が少ない店は、患者さんと話す時間も取りやすく、閉局後の作業も少なめになりやすいです。地方や住宅地の小さな店に多いタイプです。

ただ、薬剤師が1人しかいない時間帯がある店は、休憩や有休が取りにくいことがあります。「落ち着いている」と「1人で抱える」は別物なので、シフトの組み方まで確認してください。

確認するのは次の3つです。

• 1人薬剤師の時間帯はあるか
• 休憩中は誰が調剤に入るか
• 休むとき応援は来るか

聞き方は「お昼の休憩は、皆さんどう回していますか」で十分です。交代で取れている店は、すぐに答えが返ってきます。答えに詰まる店は、休憩が「手が空いたら取る」になっていることがあります。

シフトを組む立場で言うと、薬剤師が2人の店は、1人が休む日にもう1人が1人薬剤師になります。有休を取りやすいかどうかは、枚数より「代わりに入る人がいるか」で決まります。他店からの応援があるか、あるなら何日前までに頼むのかまで聞いておくと、入ってからの見込み違いが減ります。

在宅対応のある調剤薬局

在宅は、合う人と合わない人がはっきり分かれます。訪問の予定が組まれていて人員に余裕がある店なら、外来に追われ続ける働き方からは離れられます。今の僕の職場も在宅対応がある薬局です。

一方で、日中は外来をさばき、在宅の準備や報告書が夕方以降に回る店もあります。緊急の呼び出しの当番があるかどうかでも、気持ちの休まり方は変わります。在宅の件数と、その作業を何時にやっているかを必ず聞いてください。在宅の働き方の条件は訪問薬剤師になる条件の記事にまとめています。

企業内・健診センターなど

企業の管理部門や健診センターなど、調剤以外の職場はカレンダー通りの勤務になりやすいのが魅力です。調剤のプレッシャーから離れたい人には候補になります。

ただし求人の数は調剤よりずっと少なく、調剤の経験がそのまま評価されるとは限りません。のんびりの前に「調剤から離れてもいいか」を先に決めておくと迷いにくいです。

パート・派遣という働き方

正社員にこだわらないなら、パートや派遣で働く日数と時間を自分で決める方法もあります。薬剤師は時給の高い職種なので、週の日数を減らしても生活を組み立てやすいほうです。時給の水準は薬剤師のパート時給の記事で確認できます。

そのぶん賞与や昇給、管理薬剤師への道は細くなります。子育てや介護と両立したい、一度ペースを落としたいなど、期間を区切って選ぶ人に向いています。

拘束が長くなる職場の特徴

反対に、のんびりから遠いのは、営業時間が長い・年中無休、調剤以外の業務が多い、慢性的な人手不足、といった条件が重なる職場です。僕がいたDS併設調剤は、このうち前の2つに当てはまっていました。

何時間から長いと言えるのか、長い職場に共通する特徴は薬剤師の拘束時間が長い職場の特徴で詳しく書いています。

薬剤師の求人票に書かれない3点を聞けば、のんびり職場の外れを減らせる

僕が2ヶ月で辞めた調剤薬局Cの求人票には「アットホームな職場です」とありました。後で読み返すと、嘘は1行も書かれていません。条件の記載は実際と一致していて、「アットホーム」はただの主観の言葉でした。

決定的だったのは、書かれていなかったことです。

1. 常勤薬剤師は何人か
2. 欠員補充か増員か
3. 前任者はいつ辞めたか

今は管理薬剤師として、欠員が出たときの募集にも関わっています。僕の会社では求人原稿の文面は本部が作り、店から上げるのは欠員の理由、希望する勤務時間帯、常勤かパートかの3つだけです。上がってきた原稿を見て「うちの残業はこんなに少なくない」と思ったこともありますが、店に書き換える権限はありません。

求人票の「残業少なめ」は、現場の数字ではなく本部の書き方であることもある、ということです。数字で聞ける質問は、数字で聞いてください。

• 1日の処方箋枚数
• その日の薬剤師の人数
• 直近の残業の実績時間
• 閉局後に残る作業の中身
• 有休の取得の実績

そして、職場見学は必ず入れてください。空気はその場に立たないと分かりません。僕はCのとき、DSを1日でも早く抜けたくて、見学の提案を「日程が合わない」と自分から断っていました。騙されたのではなく、確かめなかったのです。

のんびり職場で薬剤師の年収が下がるかは、残業代の割合で決まる

「のんびり職場に移ると年収はいくら下がるのか」は、職場のタイプより、今の年収の中身で決まります。まず今の給与明細で、残業代が年にいくらあるかを計算してみてください。

残業代がいくらか先に計算

時間外労働の賃金は、通常の賃金の2割5分以上の割増で支払うと労働基準法37条で決まっています。たとえば月給40万円・月の所定労働時間160時間の人なら、時給は2,500円、割増後は3,125円です。月45時間なら、残業代は月約14万円、年で約169万円になる計算です（手当の扱いなどで実際の金額は変わります）。

出典：労働基準法 第37条（e-Gov法令検索）

残業がほぼなくなる職場に移れば、この部分はそのまま減ります。「のんびり」で下がる年収の多くは、残業代のぶんと考えると、下げ幅の見当がつきます。逆に、残業代がきちんと払われていない職場にいるなら、移っても年収が下がらないこともあります。

下げ幅を小さくする3つの手

• 手当の付く役割を取る
• 提示額のまま決めない
• 1社目に飛びつかない

手当の代表は管理薬剤師です。僕の場合、管理薬剤師手当は月3〜5万円で、残業代の一部を埋める形になりました。その代わり、監査の前日は今でも胃が痛くなりますし、発注やシフトの仕事も増えます。

年収がガクッと下がるのは、今すぐ辞めたい焦りで最初の1社に決めてしまうときです。求人票の年収だけを見て、賞与や手当の内訳を確認しないまま決めた僕のCがまさにそれでした。

「提示額のまま決めない」は、金額を上げてもらう話の前に、内訳を聞くという意味です。同じ年収の数字でも、中身で手取りも働き方も変わります。

• 基本給はいくらか
• 毎月付く手当は何か
• 賞与は何か月分の実績か
• 残業代の見込みを含むか
• みなし残業はあるか

とくに確かめたいのは、4つ目です。提示の年収に残業代の見込みが入っているなら、残業が減った月は年収も一緒に下がります。のんびり働きたくて移るのに、年収は残業が前提になっている、という食い違いが起きます。

聞き方は「この年収は、残業を月何時間くらいで見た金額ですか」です。数字で返ってくれば、残業ゼロの月の年収を自分で計算できます。内定前に条件を書面でもらい、先に計算した今の残業代と並べて比べてください。

【薬剤師たろうの実体験】年収550万の激務から480万に下げて脱出→610万に戻るまで

ここからは、僕が「のんびり」を求めて年収を上げ下げした話です。きれいな成功談ではなく、途中で一度大きく失敗しています。

28歳：年収に釣られた激務

新卒で入った調剤薬局Aには4年いて、年収は420万。昇給は1回あたり月5千〜1万円で、給料もスキルも頭打ちに感じていました。「もっと稼ぎたい」とドラッグストア併設調剤Bへ移り、年収は550万に上がりました。

中身は、調剤にOTC接客、レジ、品出し、週の半分は遅番。月の残業は45時間でした。暗い部屋で「俺、何のために年収上げたんだっけ」とつぶやいた夜を今でも覚えています。お金は増えたのに、使う時間も体力も残っていませんでした。

30歳：480万に下げて大失敗

とにかくDSを抜けたい一心で、年収を550万から480万に下げてでも脱出を優先し、調剤薬局Cへ移りました。見学の提案は、自分から断っていました。

入ってみると、誰も目を合わせない、挨拶も返らない、定時で帰ると無言の圧。出勤前は胃がキリキリして、駐車場で車を停めたまま動けない朝もありました。結局入社2ヶ月で退職です。結婚したばかりで妻に言えず、天井をにらんで眠れない夜を過ごしました。

振り返ると、年収を下げたこと自体が失敗だったのではありません。焦って、雰囲気を確かめずに決めたことが失敗でした。

30歳：在宅ありで610万に着地

3回目は「次こそ失敗できない」と、選び方を3つ変えました。条件より人間関係と雰囲気を優先する、応募前に必ず職場見学を入れる、エージェントの担当に過去2回の失敗を正直に全部話す。たどり着いたのが、在宅対応のある調剤薬局Dです。

提示は560万でしたが、交渉して初年度610万。2年目には管理薬剤師になり、手当が付きました。残業が減って、長女の寝顔を見られる日が増えました。「お金のために体を削る働き方」から「家族との時間を守る働き方」に変わり、心に余裕ができて後輩にも前より優しく接せるようになったと思います。

自分が管理薬剤師で年収が上がったのは、役割と責任が増えたからでもあります。「とにかく仕事量を減らしたい」人にとっては、管理薬剤師は逆方向の選択になることも覚えておいてください。

薬剤師がのんびり職場へ失敗せず移るための転職エージェント活用と年収交渉のコツ

のんびり職場ほど、求人票だけでは中身が見えません。1人あたりの枚数や残業の実績、前任者が辞めた理由は、自分で直接聞きにくいこともあります。こうした質問を代わりに確認してもらえるのが、転職エージェントを使う意味だと思います。

エージェント選びの3軸

担当との相性、求人の質、職場のよくない情報まで正直に教えてくれるか。僕はこの3つで判断しています。合わない担当なら、遠慮なく変更を申し出ていいです。

のんびり志向だと伝えたとき、残業の少ない求人を実績の数字つきで出してくれる担当は信頼できます。逆に、年収の高い激務の求人ばかり勧めてくる担当は、こちらの希望を聞いていません。

年収を下げすぎない交渉

僕は今の薬局に入るとき、提示560万を交渉して610万になりました。交渉といっても自分で掛け合ったのではなく、希望額を担当に伝えて間に立ってもらう形です。

「残業は減らしたい、でも年収はここを下回りたくない」という線を、最初に担当へ伝えておくと、その条件で探してもらえます。先に計算した残業代の額が分かっていれば、どこまで下げてもいいかの線も引きやすくなります。

中小の調剤薬局で落ち着いた職場を探したい人には、ファゲットも候補になります。公式サイトでは、中小の調剤薬局・病院の求人を強みとして挙げています。僕は利用していませんが、調べた内容と口コミはファゲット薬剤師の評判の記事にまとめました。

ほかのエージェントも含めて比べたい人は、比較ランキングから選んでください。

自分に合う転職エージェントを探す

薬剤師がのんびり働きたいときのよくある質問（年収・年齢・ブランク）

薬剤師がのんびり働ける職場は本当にあるの？

あります。単科クリニックの門前や、薬剤師1人あたりの処方箋枚数が少ない薬局が候補です。タイプより、業務の量が読めて終わる時間が決まっているかで見てください。

のんびり職場に移ると年収はどれくらい下がりますか？

一律の目安はなく、今の年収に占める残業代の額が下げ幅の見当になります。月給40万円・月160時間の人が月45時間残業していれば、残業代は年約169万円の計算です。手当や交渉で、その一部を埋められることもあります。

年収を下げずに、のんびり働くことは可能ですか？

条件しだいです。僕はDS併設調剤の550万から、提示560万を交渉して610万の薬局に移り、残業も減りました。ただ、管理薬剤師の手当という役割の分も含んでいます。

「のんびり働きたい」と思うのは甘えでしょうか？

甘えではないと思います。休憩が取れない、休日も仕事を思い出す、出勤前に気が重い。こうしたサインが続くなら、環境を見直すタイミングです。

在宅対応の薬局って、のんびりなんですか？

店によります。訪問の予定が組まれて人員に余裕があれば落ち着いて働けますが、在宅の準備が夕方以降に回る店や、緊急対応の当番がある店もあります。件数と作業の時間帯を聞いてから判断してください。

求人票の「アットホーム」「残業少なめ」は信じていい？

それだけで決めないほうがいいです。求人原稿は本部が作ることもあり、現場の実感とずれることがあります。常勤の人数、欠員か増員か、前任者がいつ辞めたかを聞き、職場見学で空気を確かめてください。

30代後半からでも、のんびり職場に移れますか？

年齢だけで諦める必要はないと思います。面接する側としては、年齢より、前の職場で何枚の処方箋をどんな科で扱ってきたかを具体的に話せるかを見ています。

ブランクがあっても、のんびり職場で復帰できますか？

1人あたりの枚数が少ない職場やパートから戻ると、ペースをつかみやすいと思います。ブランクがある人の受け入れ実績があるか、最初の数週間の教え方を面接で聞いておくと安心です。

パートや時短でも生活していけますか？

薬剤師は時給の高い職種なので、週の日数を減らしても生活を組み立てやすいほうです。賞与や昇給が細くなる点は、家計と合わせて考えてください。

のんびり職場探しでエージェントは使った方がいい？

1人あたりの枚数や残業の実績、前任者の退職理由など、自分では聞きにくいことを確認してもらえるので役に立ちます。担当が合わなければ、変更を申し出るか別の会社にしてかまいません。

もし「のんびり以前に、もう薬剤師として働くのがしんどい」と感じているなら、薬剤師として働きたくないときの抜け道も読んでみてください。

まとめ：薬剤師がのんびり働きたいなら、年収を下げる前に選び方を変える

のんびり働ける職場は、1人あたりの処方箋枚数と、残業が生まれる理由を見れば見当がつきます。年収が下がるかどうかは、今の年収に占める残業代の額で決まります。

僕は550万の激務から480万に下げて失敗し、3回目で610万と残業の少ない働き方にたどり着きました。失敗の正体は年収を下げたことではなく、焦って確かめずに決めたことでした。

今すぐ辞めなくても、給与明細で残業代を計算し、今の職場の1人あたり枚数を数えるところからは始められます。僕がどんな薬剤師で、なぜこのブログを書いているかは自己紹介記事にまとめています。

相談先で迷ったら、薬剤師転職エージェントの比較ランキングが最初の一社を選ぶ材料になると思います。